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Hamburguesa Simil Carne PREMIUM
Las lentejas son ricas en ácido fólico, hierro, potasio y magnesio.
El garbanzo es una fuente de proteína vegetal, disminuye el colesterol malo, contienen las vitaminas B1, B2, B9, C, E y K y minerales como calcio, zinc, magnesio, hierro, potasio y fósforo, los cuales ayudan a mejorar las defensas del organismo.
El arroz yamaní es el preferido por quienes siguen una dieta macrobiótica debido a su pH equilibrado y su fácil digestión. Fuente de vitamina B: Es una gran fuente de vitaminas del grupo B siendo beneficioso para la digestión, el metabolismo de los carbohidratos y el sistema nervioso.
El sésamo o ajonjolí es una semilla sin gluten, rica en: Vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K), minerales (calcio, magnesio, fósforo, sicilio, hierro o yodo), fibra, antioxidantes, proteínas vegetales, y en grasas saludables.
Gran ayuda a la salud cardiovascular. Promueven el buen sueño. Mejora la salud de la próstata. Crecimiento del pelo.Pueden ayudar a tratar el cáncer. Control de diabetes. Ayudan a prevenir la actividad parasitaria. Ayudan a reducir la inflamación.
Rico en omega 3 y 6, fibra, hierro, proteínas, potasio. Disminuye el colesterol malo, es antiflamatoria
Contenido de ácido alfalinolénico, el padre de la familia omega-3. Es ácido alfalinolénico en un 57%. 15 g de semillas aportan el 135% de las necesidades diarias de omega-3.Presencia de lignanos, compuestos similares a la fibra —con todos sus beneficios para la digestión— que además son antioxidantes, pues son polifenoles.
Rico en antioxidantes, fibra, vitamina E, selenio y grasas saludables que disminuyen el colesterol malo
La quinoa al poder emplearse como un cereal, es especialmente beneficiosa en la dieta de personas celíacas, ya que no contiene gluten.Asimismo, por su alto contenido en fibra y su mayor aporte proteico respecto a los cereales, la quinoa tiene un bajo índice glucémico, lo que la vuelve ideal para personas con diabetes o que desean adelgazar comiendo sano
Mix de girasol, lino lino!
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